kenzi200’s diary

「"決めてしまう"のカラクリ」 返信メールで配ってます。 ouvb043251@gmail.com

11・25・私も人生に絶望して13階から飛び降りようとした事があります。 その時は未遂でしたが結局4階から飛び降りてしまいました。 地面に激しく叩きつけられたその時思った事は、やっぱり生きたい。 死にたくないよ……という思いでした。 涙がボロボロと物凄く出てきました。 全身がバラバラになるくらい程の痛みがありました。 神さまに大声で助けを求めましたが現れてはくれなかった。 お母さんがその異変に気付き、叫び声が聞こえて救急車を呼ばれて 私ってもうすぐ死ぬのかな……って思いながら救急病院に運ばれました。 深夜

ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になる 「決めてしまうのカラクリ」 / ニコ生番組 https://live.nicovideo.jp/watch/lv339354456

11・25・私も人生に絶望して13階から飛び降りようとした事があります。
その時は未遂でしたが結局4階から飛び降りてしまいました。
地面に激しく叩きつけられたその時思った事は、やっぱり生きたい。
死にたくないよ……という思いでした。
涙がボロボロと物凄く出てきました。
全身がバラバラになるくらい程の痛みがありました。
神さまに大声で助けを求めましたが現れてはくれなかった。
お母さんがその異変に気付き、叫び声が聞こえて救急車を呼ばれて
私ってもうすぐ死ぬのかな……って思いながら救急病院に運ばれました。
深夜十二時の事でした。その当時二十三歳でした。
手術が上手くいき全治六か月で車椅子生活になったのですがその時思った事。
生きてるって素晴らしい、息を吸う事だけでもこんなにありがたい事だとは思わなかった、
生きている方がずっと楽で愛があって喜びがあり幸せな事なんだね。
死ぬ事の方がやっぱり痛くて暗くて怖い事だったんだね。
つらくて乗り越えられないと思う時には、ひたすら寝ていたり、
動画視聴サイトでアニメを見たりゲームをしたり、
好きなアーティストの音楽を聴いたり、
好きな作者の小説を見てみたり。昔の懐かしいドラマを見たりとか、
たまには美味しい物を食べてみたり、
昔自分が好きだった趣味に没頭したりして
どうせなら時間を贅沢に使って自分の好きな事をしてみてください。
お願いします、どうか、もうちょっとだけでいいから希望を持って生きてみてください。
夜の時間は長く感じるものですけれどいつか朝は訪れます。
あなたのためにこんな遠くからでは何もできないけれど、、
この場所からどうかあなたの心が癒えますようにと祈ります。

 


嫌だ ってとき
嫌だって言う代わりに
「快感」って言い聞かせる。
=苦しい状況をやり過ごせる。
ためらわずに行動できる。

 

蹴散らされ、放り出されて
クズ扱いされたくない っていいたいところを
「憎しみって快感」って言い聞かせる。


踏みつけられて
軽蔑されたくない っていいたいところを
「屈辱って快感」って言い聞かせる。


強盗が包丁で襲ってきた。
死にたくない って言いたいところを
「死ぬって快感」って言い聞かせる。

 

・環境や人間関係に動じないメンタルの強さってどうやったら手に入りますか?


嫌だと言いたい時こそ
「これって快感」って 言い聞かせるのを
一瞬たりとも 怠らないようにしたい。
一瞬たりとも 怠らないこと!
(嫌だという隙を与えない)


死にそうになる って快感。

死に向かっていく って快感。

虐待される って快感。

誰よりも
ドジで、間抜けで、ブサイクで、能無し って快感。

脳や体はあとから合わせてくる。
・脳は つじつまあわせの理屈を見つけてくる。
・体は ドーパミン、アドレナリン、オキシトシンなどを使って合わせてくる。
https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#%E3%80%8211%E3%80%82

 

「“決めてしまう“のカラクリ」を利用してやってること。その 1. 2022・11
https://www.ka10.xyz/suriru/kunren-7/#%E3%80%8211.

「“決めてしまう“のカラクリ」を利用してやってること。その 2. 2022・11
https://www.ka10.xyz/suriru/deribarii-4/

「“決めてしまう“のカラクリ」を利用してやってること。その 3. 2022
https://www.ka10.xyz/suriru/rozyouraibu-2/