２０２２年８月２４日 水曜日。 ２０２２年８月２３日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。 ↓↓1 、嫌だっていうのは ・嫌なことだと思い込んでるのではないのか？ ・嫌なことだと誤解してるのではないのか？ ↓↓2 、受け入れられないのは ・「それって快感」ってレッテルを貼らないから。 ・↓↓横隔膜に優しく「それって快感」って語りかけないから。 .. ⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/742800575 ２０２２年８月２３日。午後の運動。その２.

ボーダー 「２０２２年８月２４日　水曜日。 ２０２２年８月２３日。午後」 https://linliv.ee/r75bBtZ/co/ot/sh/pl #LINELIVE で配信中

２０２２年８月２４日　水曜日。
２０２２年８月２３日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
↓↓1 、嫌だっていうのは ・嫌なことだと思い込んでるのではないのか？ ・嫌なことだと誤解してるのではないのか？ ↓↓2 、受け入れられないのは ・「それって快感」ってレッテルを貼らないから。 ・↓↓横隔膜に優しく「それって快感」って語りかけないから。 ..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/742800575

２０２２年８月２３日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20665719

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動までをやりました。

2022年8月24日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20672501

↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。

公園で運動の終わり頃

運動おっさん現る。
鉄棒やベンチ使っていろいろやってた。

昨日だけど
後ろ向き散歩中
ジョギング女性とすれ違う
と思ったら

忘れた。

って引き返してった。

すぐまた来て

忘れ物ありましたか？

こっち振り向いて
お辞儀してくれました。

すれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。

　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　
　　　　　　　　　愚痴聞きます。
　　　　　　　　　愚痴りたいことないんですか？

って言ってみるけど

挨拶返してくれる人は　たまにいるけど
ほとんどの人は　無視、無反応。

2022年8月24日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20672736

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動の後の運動をやりました。

2022年8月24日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20672776

AM１１時ごろ。