横隔膜に同情する。ことで ↓↓・横隔膜を落ち着かせる ↓↓・オキシトシンを発動させる。 暴言には鎮痛効果もある。 ↓↓黙って耐えるより暴言を吐いてた方が 苦痛に耐えられる。 ↑↑トップへ。 人間が怒りの感情を覚えたとき、脳からは「ノルアドレナリン」と「アドレナリン」というホルモンが分泌されています。 ・ノルアドレナリンは脳に作用して、怒りの感情をピークに持っていく物質です。 ↓↓・アドレナリンは身体に作用して、

ボーダー 「8・20・横隔膜に同情する。ことで ↓↓・横隔膜を落ち着か」 https://linliv.ee/OlRLZzb/co/ot/sh/pl #LINELIVE で配信中

横隔膜に同情する。ことで

↓↓・横隔膜を落ち着かせる

↓↓・オキシトシンを発動させる。

暴言には鎮痛効果もある。
↓↓黙って耐えるより暴言を吐いてた方が　苦痛に耐えられる。

↑↑ トップへ。

人間が怒りの感情を覚えたとき、脳からは「ノルアドレナリン」と「アドレナリン」というホルモンが分泌されています。

・ノルアドレナリンは脳に作用して、怒りの感情をピークに持っていく物質です。

↓↓・アドレナリンは身体に作用して、筋肉と心臓の働きを向上させて、身体能力を高めます。

憎しみは脳内で｢目の前に達成感がある｣といった感覚を生み出している。
↓↓それは喜びや報酬よりもむしろ、目標に向かって突き進む欲望を追及し、復讐心を掻き立てるものだ。

自分の主張を“正義”として、
↓↓人に怒りをぶつける際の快感は、性行為と同等だといわれます。

溜め込んでいる怒りを吐き出してもらうことで、必ずうつ病は改善していきます。
男性は怒り、女性は怒りと悲しみが根底にあります。
↓↓怒りや悲しみの感情が表出されると、辛かった体験を受入れることができるようになります。

　　
助けを必要とする人々のことを考え
↓↓彼らに同情を寄せるだけで視床下部のオキシトシン発現が増加します。

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軍人もそうです。

敵のことをどう思いやるかによって、生きるか死ぬかが分けられるというのです。

中国政府につかまったチベット仏教のお坊さんに「一番大変だったことはなんですか」と聞くと、

「毎回私のことを拷問してくる中国兵のことを思いやることです」というのです。

その話をした時に、「ああ俺たちも経験があるよ」という話になった。

特殊部隊や傭兵部隊というのは、拷問に耐える訓練というものがあります。

電流を流されたりするのですが、その相手のことをどこまで愛おしく思えるかということが大切です。

拷問を受けながら。　拷問をしている人に対してです。

「コイツにも家族がいるのだろう」などと思うわけです。

「コイツも無理やりやらされているんだろう」とか。

↓↓そうすると耐えられるのです。

苦しみに耐えられないのは