8・5・嫌なことに 喜んで飛び込んでいくには どんな快感があるのか、待っているのか？ を考えてみる。 ・殴られて体が使えなくなる。 → 完全燃焼。燃え尽きて 灰だけになる。オキシトシン ・理不尽、屈辱、いじめ、虐待 → 怒り、憎しみ、復讐心、アドレナリン ・ルーティーン、ノルマ、仕事 → 義務感、責任感、達成感、解放感。オキシトシン 困難な仕事などで 苦痛困難を乗り越えたときの達成感や満足感は快感に類する。 山登りやスポーツなどでも苦痛を乗り越えた時の満足感は苦痛があってのことである。

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嫌なことに
喜んで飛び込んでいくには

どんな快感があるのか、待っているのか？
を考えてみる。

・殴られて体が使えなくなる。
→ 完全燃焼。燃え尽きて 灰だけになる。オキシトシン

・理不尽、屈辱、いじめ、虐待
→ 怒り、憎しみ、復讐心、アドレナリン

・ルーティーン、ノルマ、仕事
→ 義務感、責任感、達成感、解放感。オキシトシン

困難な仕事などで
苦痛困難を乗り越えたときの達成感や満足感は快感に類する。
山登りやスポーツなどでも苦痛を乗り越えた時の満足感は苦痛があってのことである。

マラソンで肉体運動を30分程度以上続けると、
エンドルフィン系の脳内快感物質が分泌されて
ランナーズハイの状態になることで快感が生じる。

空腹時にお腹いっぱい食べ物を食べるとおいしいという快感が発生するが、
それと同時に胃腸などの消化器系が膨らみ苦痛にもなる。
それが満足感という快感を生む。

満足感という快感の達成には快感と同時に多少の苦痛も内在している。
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