kenzi200’s diary

「"決めてしまう"のカラクリ」 返信メールで配ってます。 ouvb043251@gmail.com

2022-11-18から1日間の記事一覧

11・18・環境や人間関係に動じないメンタルの強さってどうやったら手に入りますか？ 嫌だと言いたい時こそ 「これって快感」って 言い聞かせるのを 一瞬たりとも 怠らないようにしたい。 一瞬たりとも 怠らないこと! (嫌だという隙を与えない) 死にそうになる って快感。 死に向かっていく って快感。 虐待される って快感。 脳や体はあとから合わせてくる。 ・脳は つじつまあわせの理屈を見つけてくる。 ・体は ドーパミン、アドレナリン、オキシトシンなどを使って合わせてくる。 https:/

ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になる 「決めてしまうのカラクリ」 / ニコ生番組 https://live.nicovideo.jp/watch/lv339269762 11・18・環境や人間関係に動じないメンタルの強さってどうやったら手に入りますか？ 嫌だと言いたい時こ…

11・18・悪意に満ちた毒親の言葉に籠絡されてきましたが 未成年の頃、特に子供の頃は、毒親の思惑に気が付けませんでした。 ２０代半ば過ぎになってようやく「ただの八つ当たりだな」「単なる嫉妬じゃん」と気が付いて それから事実上の絶縁で、何も連絡取り合っていないし私の居場所も教えていません。 関わりを経って清々していますが、今でも時々ふと思い出しムカつきします。 嫌だと言いたい時こそ 「これって快感」って 言い聞かせるのを 一瞬たりとも 怠らないようにしたい。 一瞬たりとも 怠らないこと! (嫌だという

ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になる 「決めてしまうのカラクリ」 / ニコ生番組 https://live.nicovideo.jp/watch/lv339269466 11・18・悪意に満ちた毒親の言葉に籠絡されてきましたが 未成年の頃、特に子供の頃は、毒親の思惑に気が…

11・18・職場の同期なのですが、すごく気分屋で急に機嫌が悪くなったり睨んできたりします。 朝は雑談してワイワイなってたのに昼には無言で近づきにくい感じになっています。 また、自分がするのはOKだけど他の人はダメ。 など小さい子のようなことを言い出します。 自分が仕事中雑談するのはいいけど何であなた話してるの？みたいな感じです。 関わる人ほとんどの陰口を言っているので私のことも言っていると思います。 私だけご飯に誘わなかったり、こっちを見て何か言ったりしています。 私は、私のことが嫌いな人と無理に仲良くな

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11・18・自分が連絡不精であることや人見知りであることも原因だと考えているのですが、 それ以外にも何か自分には人から見て不味い所があるのではないかと考えています。 授業で一緒になった子とも学校では話しますが連絡(雑談LINE)は来たことがありません。 普通にできることが出来ない自分が恥ずかしく、 ゼミに出席することがストレスになったり、 卒業式のことを考え不安になったりして情緒不安定です。 (卒業式には出たいと考えています袴が着たいのと出なかったら後悔するという話を聞いたので) 私の誕生日(半年前

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11・18・友人から何度も足を引っ張られて就職を潰されて働くことを諦めました。 今俺は無職を貫くことで知人に潰されておらず、知人との攻防戦に勝っています。 現在３０代半ばになりました。 公私ともに人脈を築くために血の滲むような努力しても結果が出ない。 仕事の付き合いだから２週間通えますが、 プライベートな関係なら初対面で共通の知り合いが全滅で音信不通です、 相性の問題なのか何がだめなのかわかりません。 SNSで飲み会などの社会人サークルなどに参加しまくりましたが行けば行くだけ仲間外れ、 街コンも無職を理由

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11・18・子育て家事仕事があるからこそ平常心でいられると思います。 自分の中では何よりも子供が子供である期間が大事で、 その期間を不安定にさせるようなことは将来にも影響してくると思っているので それに関する事柄である家事や仕事は 絶対的にブレてはいけないと思っています。 もちろん寝てないから家事は明日やろうとか、 今日は弁当にしようなど手抜きはしますが、 1番は表情に出さない、子供に気付かれないようにすることに専念します。 そのためにも仕事や家事、育児はいつも通りやる。 嫌だと言いたい時こそ 「これ

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11・18・単刀直入に言うと、大学に居場所がありません。 友達はいますが、気を遣いすぎて疲れます。 その分相手にも気を遣われるため、場の空気がしんどいです。 サークルに入っていますが、周りの同級生との差を感じます。 周りの人たちはサークル内に仲の良い友達がいるのですが、私はいません。 そのため気づいたら孤立しています。 表面上は仲良くしていても、蓋を開けたら空っぽな関係の人ばかりです。 一緒にいて気が楽で、自分らしくいられるような関係の人も2人程いるのですが、 その人たちとは普段から一緒にいるわけではなく

ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になる 「決めてしまうのカラクリ」 / ニコ生番組 https://live.nicovideo.jp/watch/lv339268589 11・18・単刀直入に言うと、大学に居場所がありません。友達はいますが、気を遣いすぎて疲れます。その…

11・18・私だけ特に個人攻撃や、晒し者にされ、放置され 嫌味も言われて、それでも頑張って会社に行っています。 けどこのような形、同じような方おられますでしょうか？ どのようにモチベーションを保っていますか？ 能力的なことはいわれないですが 私は仕事のやる気が毎年低下しています。 ギリギリまで頑張るしかないと思って仕事をしています。 嫌だと言いたい時こそ 「これって快感」って 言い聞かせるのを 一瞬たりとも 怠らないようにしたい。 一瞬たりとも 怠らないこと! (嫌だという隙を与えない) 死にそう

ためらわずに行動できて 苦しい状況をやり過ごせる人間になる 「決めてしまうのカラクリ」 / ニコ生番組 https://live.nicovideo.jp/watch/lv339268258 11・18・私だけ特に個人攻撃や、晒し者にされ、放置され 嫌味も言われて、それでも頑張って会社に行って…