２０２２年９月２２日 木曜日。 ２０２２年９月２１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。 毎日 イヤミや からかいの的になってて 歯向かえない自分が嫌で 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」.. ⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745918226 ２０２２年９月２１日。午後の運動。その２.

ボーダー 「２０２２年９月２２日　木曜日。 ２０２２年９月２１日。午後」 https://linliv.ee/ejDpQy1/co/ot/sh/pl #LINELIVE で配信中

２０２２年９月２２日　木曜日。
２０２２年９月２１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
毎日 イヤミや からかいの的になってて 歯向かえない自分が嫌で 人生終わりにしたいって人。 ↓↓終わらせる前に試してください。 １、「それって快感」って決めてしまう。 ２、脳には つじつまあわせの機能が備わってる。 ３、快楽物質が連動して「それって快感」..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/745918226

２０２２年９月２１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20949482

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動までをやりました。

2022年9月22日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20957893

↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。

すれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。

　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　
　　　　　　　　　愚痴聞きます。
　　　　　　　　　愚痴りたいことないんですか？

って言ってみるけど

挨拶返してくれる人は　たまにいるけど
ほとんどの人は　無視、無反応。

2022年9月22日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20958271

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動の後の運動をやりました。

2022年9月22日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20958351

2022年9月22日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20959236

2022年9月22日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20960082

・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・２２。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。　支援してもらう文 研究。　活動手順　研究。

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ストリートディベート一覧。

↓↓ 2022・9・14。