２０２２年９月１２日 月曜日。 ２０２２年９月１１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。 ・救世主を支えて活動を続けさせてあげてください。 https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#11.. ・苦しい、つらい、きつい って 快感。 ・死にそうになるの って快感。 ・死に向かってる って快感。 ・もう限界 って快感。 ↓↓ 神経から伝達された「情報」を.. ⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744873950

ボーダー 「２０２２年９月１２日　月曜日。 ２０２２年９月１１日。午後」 https://linliv.ee/nd7udfD/co/ot/sh/pl #LINELIVE で配信中

２０２２年９月１２日　月曜日。
２０２２年９月１１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・救世主を支えて活動を続けさせてあげてください。 https://ppkki.link/ppc/archives/3801/#11.. ・苦しい、つらい、きつい って 快感。 ・死にそうになるの って快感。 ・死に向かってる って快感。 ・もう限界 って快感。 ↓↓ 神経から伝達された「情報」を..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/744873950

２０２２年９月１１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20847627

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動までをやりました。

2022年9月12日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20856042

↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。

すれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。

　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　
　　　　　　　　　愚痴聞きます。
　　　　　　　　　愚痴りたいことないんですか？

って言ってみるけど

挨拶返してくれる人は　たまにいるけど
ほとんどの人は　無視、無反応。

2022年9月12日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20856333

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動の後の運動をやりました。

2022年9月12日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20856394

2022年9月12日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20857516

2022年9月12日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20858392

・反省、改善、やれたこと、メモ。
２０２２・９・１２。
外の行動を増やす、作業のメリハリ、文を書く、次につながる作業の終わり方、
→夜中に１時間やる。　支援してもらう文 研究。　活動手順　研究。

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