２０２２年９月１日 木曜日。 ２０２２年８月３１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。 ・ものを隠されたり どつかれたり を受け入れてしまえばいいと思っても 受け入れられないって人 ↓↓試してください。 ・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 ・淫ら って快感。 ・辱しめられる って快感。 ・.. ⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/743666927 ２０２２年８月３１日。午後の運動。その２.(ラ

ボーダー 「２０２２年９月１日　木曜日。 ２０２２年８月３１日。午後の」 https://linliv.ee/j11aJ3q/co/ot/sh/pl #LINELIVE で配信中

２０２２年９月１日　木曜日。
２０２２年８月３１日。午後の運動。その１.(ツイキャスライブ)。
・ものを隠されたり どつかれたり を受け入れてしまえばいいと思っても 受け入れられないって人 ↓↓試してください。 ・みんな敵、誰も味方してくれない って快感。 ・大事なものを犠牲にするの って快感。 ・淫ら って快感。 ・辱しめられる って快感。 ・..
⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/743666927

２０２２年８月３１日。午後の運動。その２.(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20737005

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動までをやりました。

2022年9月1日。朝5時ごろ。公園で運動と後ろ向き散歩しながらストリートディベート呼びかけ(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20744727

↑↑散歩しながらストリートディベート呼びかけ　の状況はだいたいこんな感じ。

公園での運動。ちょっと早く始めたので
運動おっさん来る前に終わってしまった。

すれ違った女性に　すれ違った男性に　中野通りの橋の上ですれ違うこともあります。

　　　　　　　　　おはようございます。　「聞き屋」　やってます。　
　　　　　　　　　愚痴聞きます。
　　　　　　　　　愚痴りたいことないんですか？

って言ってみるけど

挨拶返してくれる人は　たまにいるけど
ほとんどの人は　無視、無反応。

2022年9月1日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20745023

↑↑えびぞりや鯱って感じのポーズから

両足を開いてベタッとつけて

上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。

までのうちの　腹筋運動の後の運動をやりました。

2022年9月1日。朝食作り前の足を開いたり閉じたりする運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20745136

AM１１時ごろ。

スーパーに買い物の行き帰り。に↑↑呼び込み。

2022年9月1日。人参炒めを作る前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20746185

2022年9月1日。夕食作り前の運動(ラインライブ)。
⇒https://live.line.me/channels/13399334/broadcast/20746981

・反省、改善、やれたこと